ダイエットレシピ>美しい髪はこの生ジュースで手に入る

美しい髪は、女性の憧れです。

そんな美しい髪も生ジュースで作り上げることが出来るんです。

まず美しい髪を作るには、良質なタンパク質が必須です。

硫黄分を含んだタンパク質です。【参考サイトです。http://dietrecipe201107.web.fc2.com/】

美しい髪を作り上げる生ジュースを作るのに必要な食材は、
・豆乳４分の３カップ
・バナナを半分
・オレンジを半分
です。

作り方は、バナナの皮を剥いて、豆乳、オレンジの絞り汁をすべてミキサーにかけます。

この美しい髪を作り上げる生ジュースは、フルーティーで大変飲みやすく、美味しいです。

豆乳は、植物性の良質なタンパク質を含んでいます。

髪はタンパク質が不足すると、パサパサになってしまいます。

また抜け毛の原因にもなるんです。

ダイエットで素晴らしいスタイルを手に入れても、髪がバサバサだったり、
抜け毛がひどいと美しくはなれません。

最近は若い女性も、抜け毛で悩む方が多いと聞きます。

ぜひ、このフルーティーで美味しい生ジュースを飲んで、美しい髪を手に入れましょう！

タグ：髪 生ジュース